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Wie du emotionale und strukturelle Belastungen besser bewältigst
Marcel Schmitt im Podcast von BORN TO PFLEGE
Veränderung durch Achtsamkeit
Die strukturellen Herausforderungen in der Altenpflege sind mehr als deutlich: Personalmangel, Vereinbarkeit von Pflege und Familie, überbordende Bürokratie.
Auch die emotionalen Belastungen sind herausfordernd: Umgang mit herausforderndem Verhalten, Trauer und oft auch die gefühlte Hilflosigkeit. Und die Frage, die sich dabei grundlegend stellt: Wie kann ich diesem ‚Wahnsinn‘ begegnen?
Eine Möglichkeit bietet dir Marcel Schmitt. Marcel arbeitet mit Pflegekräften, damit diese solche Belastungen besser bewältigen können. Hör einfach mal rein, du wirst überrascht sein….
BIO
Mein Name ist Marcel Schmitt und ich bin psychologischer Berater. Mein Weg in die Psychologie begann vor einigen Jahren, als ich erstmals mit dem Konzept der Achtsamkeit in Berührung kam. Obwohl dieser Begriff heute überall präsent ist, wissen viele, wie herausfordernd es sein kann, wirklich im Augenblick zu leben und mitfühlend mit sich selbst und anderen umzugehen.
Die tiefgreifenden positiven Veränderungen, die Achtsamkeit in meinem eigenen Leben bewirkt, faszinieren mich zutiefst. Diese wertvollen Erfahrungen bringe ich heute in meine Arbeit als psychologischer Berater ein.
Ich bin überzeugt davon, dass in jedem Menschen ein einzigartiges Potenzial steckt. So viele Menschen leiden heutzutage an Stress, Sorgen und Ängsten oder suchen nach Halt und Orientierung im Leben. Was mich besonders begeistert, ist die Arbeit mit Menschen, die den Mut haben, ihre Herausforderungen anzupacken und an sich selbst zu arbeiten – das ist für mich ein großartiger und inspirierender Prozess.
SHOWNOTES
Website: psychologisch-you.com/
Folge 322: Wie du emotionale und strukturelle Belastungen besser bewältigst
Du darfst auch freundlich zu dir sein.
Viele Pflegekräfte gehen hart mit sich selbst ins Gericht. Welche Auswirkungen dies auf ihre psychische Gesundheit hat, ist vielen nicht bewusst. Wenn du auch zu den Menschen gehörst, die sich selbst am härtesten kritisieren, dann macht Marcel Schmitt dir heute ein besseres Angebot.
Es erfordert zwar etwas Übung, ist aber trotzdem leicht umzusetzen. Sein Versprechen: Eine wohlwollendere Haltung dir selbst gegenüber führt zu mehr Entspannung und weniger Stress in dir.